KitchenHerb
(科名)シソ科・多年草、(学名)Melissaofficinalis
(和名)セイヨウヤマハッカ・コウスイヤマハッカ
(別名)メリッサ、(原産地)南ヨーロッパ
(草丈)40cm〜100cm
(花言葉)思いやり
レモンの香りがする生育旺盛なハーブ。
肉や魚料理の香りづけにしたり、サラダ・ケーキに添えたりする。
生のものでも乾燥させたものでも、おいしいハーブティーになる。
ハーブティーには消化促進作用・リフレッシュ効果がある。